Krop og bevægelse
TilmeldDu lærer, hvordan
du kan styrke kroppen og forbedre dit helbred via kropsbevidsthedsøvelser
og funktionelle øvelser som træner, kredsløbet, balancen, musklernes styrke og udholdenhed
(med hovedvægt på stabilitet) og leddenes bevægelighed - under passende
hensyntagen til skavanker. Tempokategori: T6.
Vi bruger tid på de øvelser, du
og dine medkursister har mest brug for.
Vi afslutter altid med afspænding.
Underviseren, Fysioterapeut Connie Wissing Larsen har undervist på hold siden 1983.
Kurset henvender sig primært til deltagere med fysiske skavanker,
som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9
deltagere).
Hvis du har skavanker, som underviseren skal
tage hensyn til, bedes du udfylde en "handicaperklæring"
Undervisningssted
Thy Event og Naturcenter
Kærupvej 9
7741 Frøstrup
Praktisk information
- Hold nr:
- 25171
- Første møde:
- 14.01.25 kl. 09:00
- Sidste møde:
- 29.04.25 kl. 09:00
- Mødegange:
- 14
- Lektioner:
- 28
Pris
- Handicap
- DKK 680,00
- Almen
- DKK 680,00
Connie Wissing Larsen
Fysioterapeut