Nye hold

I denne sæson tilbyder vi foreløbigt disse nye hold. Hvis du tilmelder dig til vores nyhedsmail, holder vi dig orienteret om, hvornår der sker noget nyt.

Kurserne foregår på små hold (max. 9 deltagere) og henvender sig primært til deltagere med fysiske skader/skavanker, som kræver specielle hensyn.

Undervisningen varetages af fysioterapeuter.

Klik på "Se mere" ved et hold.

Ledige pladser Ledige pladser Få ledige pladser Få ledige pladser Venteliste Venteliste 

Holdnr Fag Start Start tid Slut tid Ugedag Sted  
17280 GLA:D - kursusforløb Venteliste 31‑08‑2017 15:00 16:30 Tor Hanstholm Fysioterapi
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 17280
  • Fag: GLA:D - kursusforløb
  • : Venteliste
  • Start: 31‑08‑2017
  • Start tid: 15:00
  • Slut tid: 16:30
  • Ugedag: Tor
  • Sted: Hanstholm Fysioterapi
Se mere   Luk  

GLA:D står for Godt liv med artrose (slidgigt) i Danmark. MEN: GLA:D-forløbet henvender sig til ALLE med ondt i knæ eller hofte.

Du lærer at bruge knæ og hofte hensigtsmæssigt i hverdagen. Vi finder det trænings-niveau, der passer dig.

Du lærer at træne musklerne omkring knæ og hofte.

GLA:D–forløbet består af: 
Første og sidste mødegange (individuel):Undersøgelse, instruktion og spørgeskema.
2 første individuelle mødegang foregår før kurset. Sidste individuelle mødegang foregår efter kurset.

Kontakt klinikken for aftale ang. individuelle mødegange på 97 96 28 60

Derefter følger kursus på hold 17180 - nedenstående pris gælder for denne del af forløbet.

Underviseren er fysioterapeut

Kurset henvender sig til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).

Du bedes udfylde en "handicaperklæring" - find den her

Se hvad en kursist skrev til Lene Larsen efter få gange på kurset her - Nyt kursus begynder i løbet af foråret.

Mere om GLA:D

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 17280
Status: Igangsat
Første møde: 31-08-2017 15:00
Mødegange: 13
Lektioner: 20
Undervisere: Lene Larsen
Priser:
Almen DKK 540,00
Handicap DKK 540,00
17232 Pilates Ledige pladser 11‑09‑2017 17:15 18:15 Man Vestervig-Agger Aktivitetscenter
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 17232
  • Fag: Pilates
  • : Ledige pladser
  • Start: 11‑09‑2017
  • Start tid: 17:15
  • Slut tid: 18:15
  • Ugedag: Man
  • Sted: Vestervig-Agger Aktivitetscenter
Se mere   Luk  

Pilates er en træningsmetode, som styrker og smidiggør musklerne. På kurset lærer du, hvorledes ryg– og ledproblemer forebygges og afhjælpes ved hjælp af stabiliserende øvelser. Du får en generel træning af hele kroppen med fokus på åndedrættet.

Underviseren er fysioterapeut

Kurset henvender sig primært til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).

Hvis du har skavanker, som underviseren skal tage hensyn til, bedes du udfylde en "handicaperklæring" - find den her

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 17232
Status: Igangsat
Første møde: 11-09-2017 17:15
Mødegange: 12
Lektioner: 16
Undervisere: Nina Krogh Bertelsen
Priser:
Almen DKK 520,00
Handicap DKK 520,00
17240 GLA:D - kursusforløb Venteliste 12‑09‑2017 16:15 17:45 Tir Fysio Klinik Snedsted
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 17240
  • Fag: GLA:D - kursusforløb
  • : Venteliste
  • Start: 12‑09‑2017
  • Start tid: 16:15
  • Slut tid: 17:45
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Fysio Klinik Snedsted
Se mere   Luk  

BEMÆRK - Endelig startdato er nu fastsat til d. 12/9.

GLA:D står for Godt liv med artrose (slidgigt) i Danmark. MEN: GLA:D-forløbet henvender sig til ALLE med ondt i knæ eller hofte.

Du lærer at bruge knæ og hofte hensigtsmæssigt i hverdagen. Vi finder det trænings-niveau, der passer dig.

Du lærer at træne musklerne omkring knæ og hofte.

GLA:D–forløbet består af: 
Første og sidste mødegange (individuel):Undersøgelse, instruktion og spørgeskema.
2 første individuelle mødegang foregår før kurset. Sidste individuelle mødegang foregår efter kurset.

Kontakt klinikken for aftale ang. individuelle mødegange på 97 93 70 56

Derefter følger kursus på hold  - nedenstående pris gælder for denne del af forløbet.

Underviseren er fysioterapeut

Kurset henvender sig til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).

Du bedes udfylde en "handicaperklæring" - find den her

Mere om GLA:D

 

 

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 17240
Status: Igangsat
Første møde: 12-09-2017 16:15
Mødegange: 14
Lektioner: 20
Undervisere: Charlotte Vestergaard
Jette Pedersen Özoral
Priser:
Almen DKK 605,00
Handicap DKK 605,00
17268 GLA:D - kursusforløb Venteliste 19‑09‑2017 14:30 16:00 Tir Lailas Fys i Østerild
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 17268
  • Fag: GLA:D - kursusforløb
  • : Venteliste
  • Start: 19‑09‑2017
  • Start tid: 14:30
  • Slut tid: 16:00
  • Ugedag: Tir
  • Sted: Lailas Fys i Østerild
Se mere   Luk  

GLA:D står for Godt liv med artrose (slidgigt) i Danmark. MEN: GLA:D-forløbet henvender sig til ALLE med ondt i knæ eller hofte.

Du lærer at bruge knæ og hofte hensigtsmæssigt i hverdagen. Vi finder det trænings-niveau, der passer dig.

Du lærer at træne musklerne omkring knæ og hofte.

GLA:D–forløbet består af: 
Første og sidste mødegange (individuel):Undersøgelse, instruktion og spørgeskema.
2 første individuelle mødegang foregår før kurset. Sidste individuelle mødegang foregår efter kurset.

Kontakt Laila for aftale ang. individuelle mødegange på 20 74 50 55

Derefter følger kursus på hold 17268 - nedenstående pris gælder for denne del af forløbet.

Underviseren er fysioterapeut

Kurset henvender sig til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).

Du bedes udfylde en "handicaperklæring" - find den her

Mere om GLA:D

 

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 17268
Status: Igangsat
Første møde: 19-09-2017 14:30
Mødegange: 15
Lektioner: 21
Undervisere: Laila Kragh Thøgersen
Priser:
Almen DKK 560,00
Handicap DKK 560,00
17282 Herrehold Få ledige pladser 22‑09‑2017 10:00 11:00 Fre Hanstholm Fysioterapi
Se mere   Luk  
  • Holdnr: 17282
  • Fag: Herrehold
  • : Få ledige pladser
  • Start: 22‑09‑2017
  • Start tid: 10:00
  • Slut tid: 11:00
  • Ugedag: Fre
  • Sted: Hanstholm Fysioterapi
Se mere   Luk  

BEMÆRK: Klinikken er i gang med at samle deltagere til flere hold. Kontakt klinikken på 97 96 28 60, hvis du ønsker at høre mere.

Et bevægelseskursus, KUN for mænd.

Du lærer, hvordan du kan træne alsidigt, hele kroppen bliver arbejdet igennem; vi træner muskelstyrke, balance, smidighed og udholdenhed, altid tilsat en god skvis godt humør!

Træningen tilpasses så alle kan være med og du bliver udfordret på det niveau, hvor netop DU er.  

Underviseren er fysioterapeut

Kurset henvender sig primært til deltagere med fysiske skavanker, som kræver specielle hensyn, og foregår derfor på et lille hold (max. 9 deltagere).

Hvis du har skavanker, som underviseren skal tage hensyn til, bedes du udfylde en "handicaperklæring" - find den her

 

Gå til holdsiden for mere info
Holdnummer: 17282
Status: Igangsat
Første møde: 22-09-2017 10:00
Mødegange: 12
Lektioner: 16
Undervisere: Maibritt Frøkjær Christensen
Priser:
Almen DKK 510,00
Handicap DKK 510,00